임신 입덧 완화법 : 10가지 생활 팁으로 쉽게 극복하기
임신은 인생에서 가장 특별하고 설레는 순간이지만, 그만큼 예상치 못한 신체 변화로 인해 불편함을 겪는 경우도 많습니다. 그중 대표적인 증상 중 하나가 바로 입덧입니다. 특히 임신 초기에는 일상생활이 어려울 정도로 속이 울렁거리고 구토 증상을 겪는 분들이 많습니다. 하지만 대부분 시간이 흐르면서 증상은 완화되며, 생활 습관 조절을 통해 한결 편안하게 지나갈 수 있습니다. 그리고 아마도 앞으로 최소 몇 주 … 더 읽기