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임산부 음식 추천: 임산부 식단에 좋은 18가지 필수 음식과 피해야 할 음식 임산부 건강한 임신 식단, 꼭 많이 먹어야 하는 걸까요? 임신 중엔 아기와 나를 위해 비타민, 미네랄 같은 영양소를 하나도 빠짐없이 챙기려 노력하죠. 하지만 매 끼니를 잘 챙겨 먹는 일이 생각처럼 쉽지 않습니다. 입맛이 없거나 메스꺼움 때문에 식사를 거르게 되는 날이 생기면 ‘이렇게 해서 … 더 읽기